Estimulación física e intelectual
Caminar, bailar o realizar ejercicios de fuerza de forma adaptada mejora equilibrio, movilidad e independencia. En paralelo, aprender nuevas habilidades sostiene la agilidad cognitiva.
La continuidad de rutinas de aprendizaje también favorece la motivación y el sentido de logro.
Autonomía con dignidad
Preservar la capacidad de decisión en asuntos cotidianos es clave para la dignidad. Evitar la infantilización y promover elecciones reales fortalece identidad y bienestar emocional.
La plenitud también necesita entornos accesibles y redes familiares que acompañen sin anular la autonomía.
